Gerçeğin Tokadı

Gerçeğin Tokadı, yaşadığınız buhranların ardından tekrar iyileşmeniz için kabul ve kararlılık terapisini temel alan dört aşamalı bir yol sunmaktadır. Kitabın sayfalarında ilerledikçe şunları öğreneceksiniz:
         Acınızın içinde huzur bulmayı.
         Kaosun ortasında tekrar sükuneti keşfetmeyi
         Sıkıntılı duyguları bilgeliğe ve şefkate dönüştürmeyi.
         İstediğinizi elde edemediğiniz durumlarda bile tatmin bulmayı.
         Yaralarınızı iyileştirip hiç olmadığınız kadar güçlü olmayı.